Veckans recept - Nudelwok

Nudelwok Är en väldig god,färgrik och nyttig mat. Det bästa med nudelwok är att man kan ha i precis vad man själv vill. Den går att äta både kall och varm.

1.
Hacka grönsaker som tillexempel: paprika,squash,vattenkastanj,majs,morötter m.m
2. häll lite matolja i en stekpanna eller wok panna om ni har det. Lägg hackade grönsakerna i pannan och låt det fräsa lite. 
3.Koka upp nudlar i en kastrull.
4.När nudlarna är klara blanda ihop det med grönsakerna i stekpannan men se till att röra om samtidigt annars bränns nudlarna fast.  Låt det stekas ihop i ca: 10-15 sekunder
5.När det är klart lägg upp det på en tallrik och lägg lite feta ost och/eller oliver på om du känner för det.
6.
Sen är det bara att äta :)

(Man väljer själv vilka grönsaker man vill ha i och man kan också blanda i lite kött eller fisk av något slag om man gillar det. 
 

Det är lätt att göra och tar inte mer än 20 minuter max att laga.

Smaklig måltid!

Kommentarer
Postat av: Nova - Tema blogg

MUMS! ;O

2009-09-14 @ 17:43:02
URL: http://gottokblandat.blogg.se/
Postat av: Nova - Tema blogg

kolla in min tema blogg, förra veckans tema var ÅNGEST & PSYKISK OHÄLSA så om ni vill fördjupa er lite om det så läs förra veckans alla inlägg! =)

denna veckan blir det nytt tema!



//Nova - www.gottokblandat.blogg.se

2009-09-14 @ 21:39:23
URL: http://gottokblandat.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0